在执行修复破裂油管的任务时，潜水员克里斯不幸遭遇意外，被困于海底。他的氧气瓶仅余10分钟的续航时间，而负责实施救援的队友邓肯和戴夫，距离救援现场至少还有30分钟的路程。面对汹涌的巨浪和狂暴的风暴，邓肯与戴夫义无反顾，拼尽全力，与时间赛跑，只为了在深海中为克里斯赢得一线生机。这是一段惊心动魄、扣人心弦的灾难救援故事，一切的故事，将从屏住呼吸的那一刻开始……